时间: 2024-06-17 22:38:18 | 作者: 花生坚果
前一阵身在海外的赵薇被拍到身穿家居服的大肚照，但是魅力仍然不减。赵薇以为，皮肤的好坏除了先天赋予的之外，更重要的在于后天保养。
除了面部保养外，我也会重视身体肌肤的保养。每天洗完澡运用紧致或保湿的身体乳，能增强肌肤弹性，加上运动，身体肌肤才不会呈现老化，显得紧实而更有弹性。
在我看来，养颜、补养不可或缺的便是生果和蔬菜。女孩子要坚持杰出的身段以及细腻的皮肤，一定要坚持吃生果、蔬菜，所以我的早餐都是吃生果餐，只要是生果，通通享受。平常在家还将一切能吃的蔬菜都放在一同榨汁，不只只是局限于黄瓜、西红柿之类的，把一切绿色的蔬果混合在一同吃，这能够让肌肤看起来更润滑细嫩。
她说：“草莓中含有十分多的维生素c，是天然的美白圣品。苹果中的纤维能够铲除牙齿间的尘垢，每天吃一个苹果不仅能起到美白牙齿的效果，而且为身体弥补维生素，推迟变老。”
赵薇喜爱运用猕猴桃制成的洁面霜；在猕猴桃浆汁中参加一些蜂蜜和酸奶酪，然后敷在脸上嫩肤。
她以为最重要的仍是常吃蔬菜、生果、花生，红枣、核桃仁。瓜子、葵花子等食物，它们可使头发更漆黑柔亮。别的，赵薇不吃肥肉，她以为，多吃肥肉会形成体内脂肪代谢妨碍，影响头发毛囊，添加掉发时机。
