时间: 2024-12-07 12:18:11 | 作者: 产品中心
中新网7月19日电 西瓜和米饭的养分价值不同,并不能简略同等。不同种类西瓜的巨细差异很大,热量和养分有较大不同。西瓜90%以上都是水,每100克的热量仅为31千卡;而100克米饭的热量大约为116千卡。西瓜除了水分,还有丰厚的钾,夏日出汗多,西瓜正好能补水解暑。而米饭首要供给碳水化合物,是人体能量的来历。(来历:@科学驳斥谣言 我国新闻网微博)
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