时间: 2024-04-15 18:36:25 | 作者: 线上商城
皮肤过敏发痒、起疹子，通常与缺乏维生素C、维生素B、维生素D、维生素E等有关。平时要注意饮食清淡，多吃些蔬菜和水果，也可以在医生指导下口服维生素类药物做补充。还需要注意皮肤卫生，避免用手抓挠，以免导致皮肤破损。
1、维生素C：维生素C能起到抑制过敏反应的作用，如果有维生素C缺乏的情况，有几率会使皮肤抵抗力下降，会造成过敏，从而出现皮肤过敏发痒、起疹子的症状，可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，也可以遵医嘱口服维生素C片进行补充;
2、维生素B：维生素B能起到促进代谢的作用，还有助于增强身体的免疫力，如果缺乏维生素B，有一定的概率会导致皮肤过敏、起疹子，可以适当吃些动物肝脏、牛奶、蛋黄等食物进行补充，也可以遵医嘱口服维生素B片;
3、维生素D：维生素D能够促进皮肤细胞增生，并且能够起到抗炎的作用，如果有维生素D缺乏的情况，有可能会引发皮肤过敏、起疹子的症状，可以吃些动物内脏、牛奶等食物进行补充，也可以遵医嘱口服维生素D滴剂;
4、维生素E：维生素E能够起到抗氧化的作用，并且还可以促进皮肤的新陈代谢，如果缺乏维生素E，有有几率会使皮肤受到损伤，从而引发皮肤过敏、起疹子的症状，可以适当吃些核桃、瓜子、花生等食物做补充。
如果出现皮肤过敏、起疹子的症状，建议在专业医生的指导下对症用药治疗，以免导致病情加重。平时要以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激的食物，以免导致皮肤过敏、起疹子的症状加重。
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠远长久、顶级规模、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线亿用户。
声明：39健康网登载此文出于传递更加多信息之目的，并不代表赞同其观点或证实其描述。文章的主要内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或有关专业人士。
